Привет! Сегодня у меня очень интересная и необычная тема. О мотивации.

Это та тема, с которой я работаю уже очень давно. Мне самой порой бывает очень сложно поддерживать себя в тонусе продолжительное время. Я очень ранимый человек 😉 И часто принимаю неудачи по своим проектам близко к сердцу. Конечно, меня такие вещи тоже останавливают. Руки опускаются, делать ничего не хочется. Хочется только пинту любимого мороженого из Baskin Robbins и фильм за любовь.

Однако, мне удалось неплохо продвинуться в вопросе мотивации. Невозможно же постоянно наворачивать мороженное….;)

Так что мой вопрос сегодня: Как мотивировать себя, чтобы оставаться в тонусе достаточно долго для достижения желаемого результата?
Чтобы мотивировать себя ежедневно, есть отличный прием. Ставить цели и мониторить их каждый день. Отличное упражнение для этого – квадрант целей.
Как оно работает — смотри в видео.

А как ты мотивируешь себя? Поделись с нами своим опытом 😉